Напитки

Кока-Кола (Coca Cola)

Гликемический индекс 63 (средний)

Пиво

Гликемический индекс 66 (средний)

Сок, апельсиновый

Гликемический индекс 48 (низкий)

Сок, апельсиновый, восстановленный, без сахара

Гликемический индекс 54 (низкий)

Сок, клюквенный

Гликемический индекс 52 (низкий)

Сок, морковный

Гликемический индекс 43 (низкий)

Сок, нектар, виноградный

Гликемический индекс 52 (низкий)

Сок, томатный

Гликемический индекс 38 (низкий)

Сок, томатный, без сахара

Гликемический индекс 33 (низкий)

Сок, томатный, консервированный, без сахара

Гликемический индекс 38 (низкий)

Сок, яблоко и вишня, без сахара

Гликемический индекс 43 (низкий)

Сок, яблоко и манго, без сахара

Гликемический индекс 47 (низкий)

Сок, яблоко и черная смородина, без сахара

Гликемический индекс 45 (низкий)

Сок, яблочный

Гликемический индекс 41 (низкий)

Сок, яблочный с мякотью, без сахара

Гликемический индекс 37 (низкий)

Сок, яблочный, без сахара

Гликемический индекс 44 (низкий)

Сок, яблочный, восстановленный, без сахара

Гликемический индекс 39 (низкий)

Фанта (Fanta)

Гликемический индекс 68 (средний)

Швепс (Scheweppes)

Гликемический индекс 54 (низкий)