Закуски
Батончик, Марс (Mars)
| Гликемический индекс | 68 (средний) |
|---|
Батончик, Милки Вей (Milky Way)
| Гликемический индекс | 62 (средний) |
|---|
Батончик, мюсли, без глютена
| Гликемический индекс | 50 (низкий) |
|---|
Батончик, Сникерс (Snickers)
| Гликемический индекс | 43 (низкий) |
|---|
Батончик, Твикс (Twix)
| Гликемический индекс | 44 (низкий) |
|---|
Картофель фри
| Гликемический индекс | 54 (низкий) |
|---|
Картофель, чипсы
| Гликемический индекс | 60 (средний) |
|---|
Картофель, чипсы, соленые
| Гликемический индекс | 51 (низкий) |
|---|
Конфета, шоколадная с подсластителями
| Гликемический индекс | 23 (очень низкий) |
|---|
Нутелла (Nutella)
| Гликемический индекс | 25 (очень низкий) |
|---|
Попкорн
| Гликемический индекс | 55 (низкий) |
|---|
Попкорн, из микроволновой печи
| Гликемический индекс | 65 (средний) |
|---|
Попкорн, приготовленный в микроволновой печи
| Гликемический индекс | 55 (низкий) |
|---|
Попкорн, приготовленный в микроволновой печи
| Гликемический индекс | 89 (высокий) |
|---|
Скитлс (Skittles®)
| Гликемический индекс | 70 (высокий) |
|---|
Фруктовый батончик, клубника
| Гликемический индекс | 90 (высокий) |
|---|
Фруктовый батончик, клюква и злаки
| Гликемический индекс | 42 (низкий) |
|---|
Фруктовый батончик, яблоко, обезжиренный
| Гликемический индекс | 90 (высокий) |
|---|
Чипсы, кукурузные, соленые
| Гликемический индекс | 42 (низкий) |
|---|
Шоколад
| Гликемический индекс | 49 (низкий) |
|---|
Шоколад, с сахарозой
| Гликемический индекс | 34 (низкий) |
|---|
Шоколад, темный
| Гликемический индекс | 23 (очень низкий) |
|---|
Шоколад, темный, с изюмом, арахисом и джемом
| Гликемический индекс | 44 (низкий) |
|---|
Эм энд Эмс (M & M's), с арахисом
| Гликемический индекс | 33 (низкий) |
|---|